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出色工作者高執行力的秘密:「曼陀羅九宮格」思考法,擬定目標與具體做法

曼陀羅(Mandala)思考法的由來,從名稱可以知道起源於佛教,後來被日本學者今泉浩晃轉化成為可系統化的九宮格筆記。 這九宮格以中間為核心設定特定目標,外圍八格將圍繞核心的主題,依序延伸出次主題,並且再向四面八方展開更多第二階層的次要目標。 目前在操作九宮格思考法主要多有兩種方式:「放射性」、「螺旋狀」。 前者是以九宮格的中央格子為主軸,向外聯想出相關概念,其餘八格彼此不一定會完全相關。 後者是以中央方格為起點,往下走依順時鐘方向,將預定的目標逐一填入,因此外圍的八格有彼此關聯性。 左圖為「放射型排列」的曼陀羅、右圖為「順時鐘排列」的曼陀羅。 圖片來源:《九宮格思考法:水平+垂直+多層次運用,兼具廣度&深度的曼陀羅九宮格思考法》書內第33頁

「水中都說你情長,不許來生不忍忘」——古瓷:鴛鴦

鴛鴦被古人視為愛情與幸福的象徵,因寓意美好廣受世人喜愛,並運用到器物的裝飾中去。 唐代詩人盧照鄰《長安古意》詩中「願做鴛鴦不羨仙」一句,更是讚美了人們憧憬的美好愛情。 《古今注》說鴛鴦為「鳥類,雌雄未嘗相離,人得其一,則一必思而死,故曰匹鳥」。 所以瓷器裝飾中的鴛鴦多成雙成對,人們視鴛鴦為愛情的象徵,瓷器裝飾中的鴛鴦常成雙成對出現,而且多與蓮池相配,習稱「鴛鴦戲蓮紋」、「鴛鴦臥蓮紋」、「蓮池鴛鴦紋」。 ... 唐三彩鴛鴦尊 河南博物院藏 ... 明 三彩鴛鴦水滴 北嶺藏 ...

7月26日生まれの性格は?星座・誕生花や2023運勢|〈男女別〉恋愛傾向や有名人情報も

占い 7月26日生まれの性格は? 星座・誕生花や2023運勢|〈男女別〉恋愛傾向や有名人情報も! この記事では、誕生日占いで『7月26日』生まれの人の性格や特徴を徹底解説! 星座や誕生石・誕生花も紹介します。 さらに、恋愛&結婚観などの〈恋愛傾向〉も男女別にご紹介します。 また、〈相性のいい〉誕生日の人や星座も解説します! 後半では、『7月26日』生まれの人の《2023年の運勢》も、金運・恋愛運・仕事運それぞれ紹介するので、参考にしてみてくださいね。 番外編として、『7月26日』生まれの人の有名人・アニメキャラもたっぷり紹介します! 2023年10月08日 Contents 目次 【誕生日占い】7月26日生まれの人ってどんな人? 7月26日生まれの星座・誕生石・誕生花は?

吃什麼魚最安全?哪種魚不能吃?健康吃魚原則、魚種建議

那吃什麼魚最安全呢?雖然深海魚的甲基汞等汙染可能較高,但維生素d及多種微量元素含量較高,因此有不少人建議多吃深海魚,或可盡量避開上述的大型魚類,盡量選擇小型的深海魚。 延伸閱讀:台灣會吃到氚水汙染的海鮮嗎?核廢水會影響健康嗎?

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如何在家種植幸運竹與日光造型的6步分享 我想所有人都會同意,幸運竹能為我們的家園提供完美的室內清新植物,也是理想的植物禮品。 因為它們代表幸運吉祥,對家庭來說是幸運和繁榮的象徵。

八字干支解读——戊寅:命带富贵气,恰如猛虎啸山岗

戊寅的纳音是城墙土,是纳音五行土的极致,这种意象就能够组成很多比较有意思的贵格,比如庚午、辛未路旁土遇到戊寅城墙土,是土的升华,"脱体化神"之象。 又或者甲子、乙丑海中金,甲午、乙未砂中金等纳音金来搭配戊寅,就有"昆山片玉"的贵气之象。 发布于 2023-04-24 00:02 ・IP 属地重庆 天干地支 生辰八字 戊寅解析戊寅,天干戊土,地支寅木,寅木中藏有三个天干:甲、丙、戊,分别是戊土的七杀、偏印、比肩。 恰好组成"杀印相生"的内循环,这是非常有利的一点。 另外,天干戊土代表厚重大山,地支寅木为虎,所以这柱…

2008 Chinese Zodiac

2008 is the year of the Rat according to Chinese zodiac. And in Chinese Five Elements, it belongs to year of the Earth. So the Rat people born in 2008 is the Earth Rat. As Chinese zodiac follows lunar calendar, this Earth Rat year is from February 6, 2008 to January 25, 2009. Those who born from January 1 to February 5 in 2008 are Chinese ...

何首烏:中藥之王,常見的應用與功效

何首烏的基本功效有多種,包括:滋陰補虛、潤燥止渴、養血安神、調經活血、強筋骨等。 在中藥治療上,常用於治療肝腎虛弱、體弱多病、失眠健忘等問題;在日常飲食中,它可以作為補品、保健品使用,也可用於烹製食品,增加食品的營養價值和滋味。 正確的食用方式和劑量對於何首烏的發揮功效十分重要。 一般情況下,在攝入何首烏前可以先嚼碎它再吞服,還可以煮湯或泡水喝,但需要注意控制好劑量,避免因過量引起不良反應。 總之,了解何首烏的基本信息對於我們更好地了解它的藥理功效、食用方法和注意事項都有很大的幫助。 若想進一步了解何首烏的相關知識,可以諮詢專業中醫師或網上搜索資料進行了解。

【名人佛教】徐志摩与佛教

" 徐志摩与佛教有着很深的渊源。 他出生于一个虔诚奉佛的家庭,祖母深信佛教,他自幼经常跟随祖母一起到浙江的许多佛寺烧香礼佛。 不仅如此,徐志摩一周岁的时候,曾有一个法名叫志恢的和尚替他摩过头,并预言这个孩子将来"必定能成大器",由于望子成龙心切,徐志摩1918年留学美国前夕,父亲徐申如为他更名为"徐志摩"。 从此,这个名字就成了他终身使用的名字。 成年之后的徐志摩在从事教学和诗歌创作之余,经常会到深山古寺中去住上一两天,感受—下古寺的静谧和僧人的生活。 他有很多诗文作品都是描写佛教生活的体验和佛寺景色的。 他的《常州天宁寺闻礼忏声》和《天目山中笔记》就是两篇描写佛寺生活感受的散文。

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